Terapias manuais ganham protagonismo no combate ao burnout
Quiropraxia, acupuntura e massagens terapêuticas oferecem alívio físico e emocional para profissionais afetados pelo esgotamento extremo
Reconhecida desde 2022 como um fenômeno ocupacional pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a síndrome de burnout se tornou um dos principais desafios da saúde mental contemporânea. O esgotamento físico, mental e emocional — causado principalmente pelo estresse crônico no ambiente de trabalho — vem sendo combatido com alternativas integrativas. Entre elas, ganham destaque as terapias manuais, que têm se mostrado eficazes tanto de forma complementar quanto independente.
Segundo o fisioterapeuta César Suzuki, sócio do Espaço Nagahashi, em São Paulo, técnicas como quiropraxia, acupuntura e massagens terapêuticas proporcionam alívio imediato para sintomas físicos e emocionais. “Essas terapias atuam diretamente na redução dos marcadores de estresse e promovem relaxamento profundo”, afirma.
Sintomas frequentes do burnout
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Cansaço persistente
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Dores musculares (principalmente cervical e ombros)
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Insônia e ansiedade
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Irritabilidade e dificuldade de concentração
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Sensação de ineficiência
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Alterações no apetite e problemas gastrointestinais
Método integrativo no Espaço Nagahashi
No Espaço Nagahashi, o tratamento é individualizado e combina técnicas orientais e ocidentais. A abordagem inclui quiropraxia, liberação miofascial profunda — como o Shiatsu Iokai — e sessões de acupuntura. O objetivo é aliviar tensões musculares, melhorar a qualidade do sono e reduzir sintomas emocionais como ansiedade e irritabilidade.
“O que oferecemos vai além de um alívio físico. Trabalhamos também a escuta ativa, a acolhida emocional e o reequilíbrio energético do paciente”, explica Suzuki. Estudos de instituições como a Harvard Medical School indicam que a acupuntura, por exemplo, pode influenciar positivamente neurotransmissores como serotonina e dopamina, regulando o humor e o sono.
✔ Melhora do sono e da disposição
✔ Diminuição de dores musculares
✔ Regulação hormonal e emocional
✔ Aumento da concentração e bem-estar
Empresas investem em bem-estar corporativo
A procura por soluções preventivas também tem crescido nas empresas. Programas de bem-estar que incluem quick massage, sessões de acupuntura e atendimentos de quiropraxia in company têm ajudado a reduzir o absenteísmo e aumentar a produtividade.
De acordo com relatório da PwC Brasil, ações de saúde integrativa no ambiente corporativo podem diminuir em até 30% o número de faltas ao trabalho relacionadas ao estresse.
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Gestantes
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Pacientes com doenças autoimunes ou câncer ativo
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Pessoas com transtornos psiquiátricos graves
Cuidado integral e resultados duradouros
A proposta do Espaço Nagahashi é cuidar do paciente de forma global, promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e energia. “Não se trata apenas de tratar os sintomas, mas de atuar na causa emocional e física do esgotamento”, conclui Suzuki. Ele reforça a importância da continuidade e compromisso com o plano terapêutico para resultados duradouros.
"A cura verdadeira só acontece quando todos os aspectos do ser humano estão em harmonia — físico, mental e espiritual."
— Deepak Chopra, médico e escritor
Sobre o Espaço Nagahashi
Com unidades no Morumbi e Vila Romana (São Paulo), o Espaço Nagahashi é referência em terapias integrativas. Fundado por Márcio Nagahashi, o centro já realizou mais de 67 mil atendimentos, oferecendo técnicas como quiropraxia-seitai, acupuntura, shiatsu, deep tissue, reflexologia e massagens terapêuticas. O foco é aliar tradição oriental, inovação terapêutica e escuta acolhedora.
Atendimento:
🕐 Segunda a sexta, das 10h às 20h
🕘 Sábados, das 9h às 13h
Contatos:
📍 Morumbi – (11) 96265-5655 / (11) 2219-1687
📍 Vila Romana – (11) 91569-3501 / (11) 3675-7958
📱 Instagram: @nagahashi.espaco
Fonte: assessoria de imprensa