Aula de Yoga para crianças é diferencial da be.Living

A escola de educação bilíngue be.Living incorporou para seu conteúdo programático de 2015 aulas de Yoga, que têm como objetivo contribuir no processo de construção da identidade da criança (do 1º e 2º anos do Fundamental I), através dos exercícios psicofísicos, respiratórios e atividades pré-meditativas.

Segundo estudos recentes realizados pela Universidade da Califórnia, crianças que fazem aulas de Yoga com frequência demonstram aumento de autoestima, além de boa forma, melhora no rendimento escolar e até diminuição de problemas relacionados à disciplina, uma vez que os alunos se sentem mais relaxados. 

Há muito tempo os benefícios do Yoga são atestados por seus adeptos e sua prática desde cedo faz com que as crianças tenham melhor qualidade de sono, aumento na capacidade de concentração, diminuição do sedentarismo e melhora no tônus muscular. 

O projeto idealizado pela escola be.Living visa conscientizar e aproximar os alunos da filosofia do Yoga de uma forma lúdica, executando posturas e aprimorando gradualmente o domínio sobre o corpo, tendo como referência a si mesmo, além de estimular os alunos a conhecerem a filosofia por meio do contato com histórias (mitos) da cultura indiana, tanto de forma individual quanto em pequenos grupos. 

 “A ideia de ensinar o Yoga na be.Living é uma maneira de incentivar o desenvolvimento de habilidades diferenciadas, em um ambiente saudável, sem que as crianças sintam tantas pressões externas. Nosso objetivo é que a prática incentive a capacidade de concentração, coordenação, força, respiração, flexibilidade, foco, autoconfiança e equilíbrio”, explica Patricia Pavan, diretora pedagógica da be.Living.

Sobre a be.Living -  A be.Living nasceu em 2000 e apoia sua concepção sócio construtivista de ensino-aprendizagem para alunos com até 11 anos, que respeita o conhecimento prévio da criança, valoriza seu papel ativo no aprendizado e a coloca como protagonista de seu processo de desenvolvimento. No momento em que ela não é vista como um ser passivo e sim como um ser que constrói seu próprio conhecimento. 

Serviço 

Unidade 1

Rua Salto, 98 – Jd. Paulista – Tel. 3884-5871

Unidade 2

Av. Jandira, 769 – Moema – Tel. 5051-4408 

Fonte: Texto & Imagem Comunicação

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Feliz Dia das Crianças

 O mais legal de ser criança é não ter de pensar em nada! Quem dera fosse assim!! Hoje as nossas crianças estão se tornando cada vez mais precocemente adultas. Vivemos na era do consumismo imposto pela mídia, pela sociedade e por nós mesmos, os pais.

Queremos oferecer para os nossos filhos e filhas tudo àquilo que não tivemos na nossa infância. Mas nos esquecemos de oferecer a eles o mais importante que tivemos: infância! Não os deixamos serem crianças como devem ser.

Há duas ou três décadas atrás as crianças eram crianças. Podiam correr, gritar, pular, subir em árvores, ralar o joelho e chorar mais pelo curativo do que pelo machucado. Tinham as bochechas coradas, pele hidratada pela luz do sol, energia de vida e muita disposição para brincar. Eram mais inocentes.

Hoje, com a geração considerada “nativa-tecnológica”, quem ousa fazer diferente como seus pais faziam em suas infâncias, fica deslocado, é taxado de careta e sofre o famoso Bullying. E, infelizmente, se não se adequarem, ficam para trás, podem perder, inclusive, oportunidades no futuro mercado de trabalho e da vida por falta de desempenho contemporâneo.

Acreditem, existem muitas crianças que nunca subiram uma pipa ou jogaram um simples pião no chão. Carrinho de rolimã nem pensar! Brincar de corda, só se for atleta. É!!! A safra de novos adultos que vão se formar não terá o prazer de saber o que é ficar em volta de uma roda de amigos, sem tecnologia, sem um simples celular ou vídeo game, apenas jogando conversa adentro, com causos e fatos (muitas vezes improvisados) que arrancavam medo ou risadas prolongadas.

Cabe aos pais destes novos prodígios intervir enquanto há tempo e lhes presentear com o que há de melhor em si: suas crianças internas, que vivem em seus corações e alma, e lhes doarem a nostalgia e alegria vividas com atividades lúdicas e de baixo custo.

Repensem seus conceitos e reflitam sobre as reais necessidades de seus filhos. Garanto que uma brincadeira entre família é muito mais legal, desestressante e cativante do que um Tablet, Celular ou qualquer outro produto que afaste seu filho de você.

Feliz dia das Crianças para a criança que vive em você!

Confira algumas dicas que se pode fazer com as crianças:

- Colocar uma música legal, que todos curtam (infantil ou de outro gênero) e dançar, rir e cantar em grupo. Sem medo de que alguém esteja olhando torto ou julgando sua forma esquisita de balançar o esqueleto.

- Brincar de jogar bexiga e quem derrubar tem de contar uma piada, mesmo que sem graça.

- Brincar de “Stop”, que consiste em eleger uma silaba e um tema. Todos devem escrever o mais rápido possível e quem terminar primeiro grita “Stop”, àqueles que mais acertarem, ganha na vez.

- Brincar de boneca ou carrinho com as crianças, por 10 minutos, uma, duas ou mais vezes na semana.

- Fazer chocalhos de embalagens de yogurts, leites fermentados e vasilhames de doces com diferentes grãos (arroz, feijão, milho, etc). Depois chacoalhar e ver quais sons fazem.

- Invente a sua brincadeira, renove seus pensamentos e se divirta. A vida é muito curta para não aproveitar a infância e as coisas boas que ela proporciona.

Por Carina Gonçalves, Jornalista, mãe do Gabriel de 5 anos e da Alice de 1 ano e meio. Sempre que pode, ela brinca com os filhos, faz baladinhas infantis com direito a globo iluminado, estrobos, bagunça e muitas gargalhadas entre eles e com convidados, sem gastar muito, apenas com a vontade de ser feliz e de fazer o outro feliz.  

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